Är hälsocoaching bara träning och kost?
Här är sanningen: Hälsocoaching är ett område som ofta missförstås. Många tror att det bara handlar om att sätta ihop träningsscheman och kostplaner. Men sanningen är att hälsocoaching är så mycket mer än det. I detta inlägg reder vi ut några vanliga myter och visar vad en hälsocoach faktiskt gör för att hjälpa dig skapa […]
Vad kostar en hälsocoach?
Att investera i sin hälsa är en av de mest värdefulla sakerna du kan göra. Men vad innebär egentligen kostnaden för en hälsocoach, och varför är det en investering som lönar sig i längden? I det här inlägget går vi igenom vad du kan förvänta dig när du anlitar en hälsocoach och varför det är […]
